Министерство просвещения Российской федерации

Министерство просвещения Российской Федерации
Томский государственный педагогический университет

тренинг по профилактике профессионального выгорания

зарегистрироваться на сайте

Профессиональное выгорание проявляется как состояние физического, эмоционального и умственного истощения, вызванное длительным стрессом на работе или в личной жизни. 

На тренинге участники проведут самодиагностику наличия признаков эмоционального выгорания, разработают для себя стратегию самопомощи, познакомятся с практиками поддержания психического здоровья.

Целевая аудитория:

Администраторы образовательных организаций (директора, заместители директоров), педагоги.

Дата: 22.08.2025

Время: 14:40-16:00

Место проведения: ОГАОУ «Интеграция», каб.1025

Координатор/ модератор:

Куровская Лариса Валерьевна, канд. биол. наук, нейрокоуч по стандартам ICI, руководитель Парка инновационных образовательных практик ИРПО ТГПУ

Полезные ссылки:

  1. Лекция о нейробиологических особенностях развития процесса эмоционального выгорания и расслабляющая практика
  2. Техника "Колесо баланса" для профилактики выгорания

Путеводитель по сайту

Чтобы сообщить о найденной на сайте ошибке - выделите текст ошибки и нажмите CTRL + ENTER