Тренинг на ТЭФ с участием эксперта из Екатеринбурга

26 февраля Бизнес-инкубатор и кафедра экономики и предпринимательства ТЭФ ТГПУ организовали и провели Тренинг «Вопросы выгорания и адаптации к изменчивым реалиям» с участием ведущего коуча Соколовой Надежды Аркадьевны, члена Союза журналистов России, специалиста по социальному проектированию, арт-тренера, специалиста по развитию молодежной политики из г. Екатеринбурга.

Адаптация к изменчивым реалиям является одной из главных задач современного социума. Вопросы адаптации – это вопросы широкого спектра всевозможных сложных тем. Каждый день личность сталкивается с разнообразными вызовами. Проблемное поле деятельности личности, вне зависимости от сферы занятости, расширяется до невероятных пределов. И не каждая психика может справиться с подобными изменениями. Именно, поэтому в современном обществе важна актуализация вопросов, которые помогают без серьезных потерь и рисков их пройти.

На тренинге были затронуты вопросы саморегуляции, адаптации, выгорания, антивыгорания, преодоления стресса, стабилизации эмоционально волевой сферы. Он включал в себя три системных блока.

Первый этап заключался в постановке и осознании проблемы. Участники оценивали свое состояние, функции, проблемы, наличие ресурса.

Второй этап тренинга был посвящен проективным технологиям создания модели выгоревшего человека, осознание его состояния в системе различных проективных практик. Инструментарием данной технологии выступила визуализация для представления и осознания представленных процессов.

Третий этап включал в себя выход, поиск резервов, адаптивных механизмов, осознание своих возможностей и ресурса своего потока и скрытых возможностей.

Заключительная часть тренинга была посвящена рефлексии, где каждый мог высказаться о продленной работе. Отзывы о мероприятии исключительно положительные, дана высокая оценка профессионализма коуча. Участники тренинга просили новых встреч.

Санфирова Ольга Владиславовна констатировала: «Адаптационные вопросы в настоящее время являются первостепенными и задают полемику всем остальным аспектам. Именно адаптация, как комплексное психолого-педагогическое научное явление требует детализации и классификации для того, чтобы глубоко понять, осмыслить и действовать».

Нестерова Оксана Анатольевна, исходя из личного опыта, предложила варианты антистрессовых мероприятий, которые можно внедрить для саморегуяции педагогов. Она отметила: «Предпринимательская деятельность, как на рынке услуг, так и в сфере технологий требует устойчивой, уверенной позиции всех участников. Именно поэтому считаю, что подобные мероприятия важны и необходимы. Решение любых экономических вопросов, в том числе финансовых, требует серьезной, спокойной, рассудительной деятельности. И тогда результат будет успешен».

Окушко Ксения Эдуардовна акцентировала внимание на разработке алгоритма игрового поля для проигрывания этих аспектов сессионных встреч.

"Как человеку творческому и, следовательно, чья профессия вынуждает частое отстраненное нахождение от социума, данное мероприятие мне пошло на пользу.   Я пообщалась,  как с уже знакомыми, так и с новыми людьми, потворила в своё удовольствие без рабочих ограничений,  отвлеклась от повседневной рутины. Теперь после тренинга на свежую голову и работается легче, и результаты лучше!", - сказала Немкова Вероника Михайловна, магистрант гр.739М технолого-экономического факультета ТГПУ.