Наименование оценочных средств по контролируемым разделам дисциплины
(модуля) Гигиена физической культуры

№ п/п	Контролируемые темы (разделы) дисциплины	Код контролируемой компетенции (или ее части)	Наименование оценочного средства	
1	Введение в предмет: «Гигиенические основы физической культуры и спорта»	ОПК-8	контрольная работа, тест, зачет	
2	Гигиена воздуха.	ОПК-8	контрольная работа, тест, зачет	
3	Гигиена воды и почвы. 	ОПК-8	контрольная работа, тест, зачет	
4	Гигиенические требования к спортивным сооружениям	ОПК-8	контрольная работа, тест, зачет	
5	Личная гигиена спортсменов. Гигиена закаливания.	ОПК-8	контрольная работа, тест, зачет	
6.	Гигиена спортивной одежды и обуви.	ОПК-8	контрольная работа, тест, зачет	
7.	Гигиена питания.	ОПК-8	контрольная работа, тест, зачет	
8.	Питание спортсменов.	ОПК-8	контрольная работа, тест, зачет	
9.	Гигиена физического воспитания детей и подростков.	ОПК-8	контрольная работа, тест, зачет	
10.	Гигиена физической культуры в среднем и пожилом возрасте.	ОПК-8	контрольная работа, тест, зачет	
11.	Гигиенические основы массовой физической культуры.	ОПК-8	контрольная работа, тест, зачет	
12.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов в отдельных видах спорта.	ОПК-8	контрольная работа, тест, зачет	

Комплект компетентностно-ориентированных заданий

Комплект заданий для контрольной работы
Комплект заданий для контрольной работы по теме (разделу): 
Гигиена воды и почвы.
Билет 1.
1. По каким основным критериям нормируется качество воды? 
2. Назовите основные источники загрязнения почв вокруг промышленно развитых городов.
Билет 2.
1. Чем обусловлена прозрачность воды? 
2. Назовите понятие «почва».

Билет 3.
1. Назовите требования к воде питьевой. 
2. Назовите важнейшие гигиенические свойства почвы. 
Билет 4.
1. Как называется наименьший объем воды, в котором обнаруживается кишечная палочка? 
2. Какие почвы являются благоприятными с гигиенической точки зрения? 
Билет 5.
1. Назовите норму содержания в 1 мл. питьевой воды колоний микробов. 
2. От чего в значительной степени зависит устойчивость пестицидов в почве?
Билет 6.
1. Этапы очистки воды.
2. Кому принадлежит решающая роль в переработке органических веществ в почве? 
Билет 7.
1. Цель обеззараживания воды.
2. Радиоактивное загрязнение почвы. 
Билет 8.
1. Что является эффективным средством снижения заболеваемости кариесом зубов.
2. Какие почвы способствуют заболоченности, созданию малярийных очагов, отсыреванию фундаментов и стен зданий, повышают влажность воздуха и ухудшают климат? 
Билет 9.
1. Хлорирование – как основной метод обеззараживания воды. 
2. На какой глубине содержится наибольшее количество микробов и яиц глистов? 

Билет 10.
1. Перспективные методами обеззараживания воды. 
2. При каком процессе, происходящий в почве гибнут возбудители заразных заболеваний, а яйца гельминтов теряют жизнеспособность? 

Комплект заданий для контрольной работы по темам (разделам): 
Личная гигиена спортсменов. Гигиена закаливания.
	Билет 1.	
1.  Что включает в себя личная гигиена спортсменов? 
2. Как называется комплекс методов целенаправленного повышения функциональных резервов организма и его устойчивости к неблагоприятному действию факторов окружающей среды путем систематического тренирующего дозированного воздействия ими?
Билет 2.
1. Для чего служит рациональный суточный режим спортсмену? 
2. В чем проявляется специфический эффект закаливания? 

Билет 3.
1. Назовите важное средство врабатывания в трудовой день. 
2. В чем проявляется неспецифический эффект закаливания? 

Билет 4.
1. Назовите основные средства для очищения кожи.
2. Как называется регуляция обмена веществ в тканях, которая сопровождается продукцией тепла?
Билет 5.
1. Что такое эпидермофития? 
2. Назовите основные формы закаливания водой.
Билет 6.
1. Как называется резко выраженное, болезненное влечение к одному или нескольким веществам растительного или синтетического происхождения, оказывающим влияние преимущественно на центральную нервную систему и вызывающим в малых дозах ощущения благополучия, успокоения, эйфории, а в больших дозах – состояния выраженного опьянения, оглушения, снятия болевых ощущений, сна с яркими сновидениями.
2. Что такое физическая терморегуляция?
Билет 7.
1. Сколько раз в году необходимо проходить профилактические осмотры полости рта у стоматолога? 
2. Закаливание солнцем.
Билет 8.
1. На какую систему организма человека в первую очередь действует алкоголь?
2. Назовите основный метод закаливания воздухом. 
Билет 9.
1. Как называется эмоциональная потребность употреблять алкоголь для снятия психического напряжения, стресса.
2. Как называется зимнее плавание? 
Билет 10.
1. Какое расстройство появляется у наркоманов в начале болезни.
2. Какое наиболее частое заболевание детей возникает при ультро-фиолетовом голодании? 

Критерии оценки
(критерии и показателей оценки сформированности планируемых результатов обучения)
Планируемые
результаты обучения	Критерии
оценивания	Показатели оценивания, балл	
		Не зачтено	Зачтено	
знать: 
теоретические аспекты гигиены физической культуры	Знание теоретических аспектов гигиены физической культуры	Не знает теоретических аспектов гигиены физической культуры 	Знает теоретических аспектов гигиены физической культуры, но имеет затруднения в их характеристике 	Знает теоретических аспектов гигиены физической культуры, но допускает незначительные ошибки	теоретических аспектов гигиены физической культуры	
уметь: грамотно применять на практике сформированные навыки и умения по планированию и проведению гигиенических мероприятий по профилактике спортивного травматизма.
	Умение грамотно применять на практике сформированные навыки и умения по планированию и проведению гигиенических мероприятий по профилактике спортивного травматизма.
	Не умеет грамотно применять на практике сформированные навыки и умения по планированию и проведению гигиенических мероприятий по профилактике спортивного травматизма.
	Умеет грамотно применять на практике сформированные навыки и умения по планированию и проведению гигиенических мероприятий по профилактике спортивного травматизма, но имеет затруднения в характеристике материала по тематике раздела	Умеет грамотно применять на практике сформированные навыки и умения по планированию и проведению гигиенических мероприятий по профилактике спортивного травматизма, но допускает незначительные ошибки в характеристике материала по тематике раздела	Умеет грамотно применять на практике сформированные навыки и умения по планированию и проведению гигиенических мероприятий по профилактике спортивного травматизма, умеет характеризовать материал по тематике раздела	
владеть:   основными понятиями гигиены физической культуры.
	Владение основными понятиями гигиены физической культуры.

	Обладает низким уровнем владения основными понятиями гигиены физической культуры.

	Владеет
основными понятиями гигиены физической культуры, но низким уровнем знаний о теоретических основ физической культуры. 	Владеет
основными понятиями гигиены физической культуры, но допускает незначительные ошибки 	Владеет
основными понятиями гигиены физической культуры.

Шкала оценивания сформированности каждого из результатов обучения 
Баллы	Уровень	
5	высокий	
4	выше среднего	
3	средний	
2	низкий	

Шкала оценивания сформированности всех планируемых результатов обучения 
Сумма баллов	Уровень	Оценка	
14-15	высокий	отлично	
11-13	выше среднего	хорошо	
8-10	средний	удовлетворительно	
менее 8	низкий	неудовлетворительно	

Комплект заданий для теста  по темам (разделам): 
Гигиена питания.

1.	Важное место в теории функционального питания уделяется:
1.	биологически активным пищевым добавкам, антиоксидантам;
2.	аминокислотам;
3.	балластным веществам;
4.	витаминам и микроэлементам.
2.	Важное место в теории адекватного питания уделяется:
1.	биологически активным пищевым добавкам, антиоксидантам;
2.	аминокислотам;
3.	балластным веществам;
4.	витаминам и микроэлементам.
3.	Сколько выделяется энергии при окислении 1 грамма жира?
1.	4,1 ккал;
2.	6,3 ккал;
3.	9,3 ккал;
4. 12,1 ккал.
4.	Как называются низкомолекулярные соединения органической природы, которые обладают высокой биологической активностью и содержаться в пище в небольших количествах? 
1.	белки;
2.	жиры;
3.	витамины;
4.	пищевые волокна.
5.	Какой элемент служит основным структурным компонентом костной ткани и в костях скелета взрослого человека находится 99 % общего количества в организме?
1.	вода;
2.	2 витамин С;
3.	железо;
4.	кальций.
6.	Какой основной источник энергии для организма?
1.	белки;
2.	жиры;
3.	углеводы;
4.	витамины.
7.	Какова величина основного обмена у мужчин?
1.	1000 – 1200 ккал;
2.	1300 – 1400 ккал;
3.	1500 – 1600 ккал;
4.	1700 – 1800 ккал.
8.	В каких из перечисленных продуктах больше всего находится витамина С?
1.лимон;
2. красная смородина;
3. клюква;
4. киви.
9.	Какова величина основного обмена у женщин?
1.	1000 – 1200 ккал;
2.	1300 – 1400 ккал;
3.	1500 – 1600 ккал;
4.	1700 – 1800 ккал.
10.	Какое соотношение белков, жиров и углеводов должно быть в питании взрослого человека?
1.	1:1:6;
2.	1:2:3;
3.	2:1:3;
4.	1:1:4.
11.	Какова суточная потребность углеводов взрослого человека?
1.	300 - 350 г;
2.	350 - 450 г;
3.	400 - 500 г;
4.	500 – 700 г.
12.	Какое соотношение белков, жиров и углеводов должно быть в питании ребенка дошкольного возраста?
1.	1:1:6;
2.	1:2:3;
3.	2:1:3;
4.	1:1:4.
13.	В каких продуктах находится витамин В12?
1.	только растительного происхождения;
2.	только животного происхождения;
3.	как в продуктах растительного, так и  животного происхождения;
4.	в обще в продуктах нету, только в поливитаминах.
14.	 Сколько групп питания взрослого населения существует?
1.	3;
2.	4;
3.	5;
4.	7.
15.	Какова потребность взрослого человека в жирах животного происхождения:
1.	30 %;
2.	50 %;
3.	70 %;
4.	80 %.
16.	При недостатке витаминов группы В у человека наблюдается:
1.	замедление роста;
2.	дистрофия;
3.	анемия;
4.	кариес.

Критерии оценки тестов:

Оценка	Процент правильно выполненных заданий		
Отлично	87- 100		
Хорошо	75- 86		
Удовлетворительно	50-74		
Неудовлетворительно	50		

Вопросы к зачету
1.	Предмет и задачи гигиены. История развития гигиены.
2.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов горнолыжному спорту.
3.	Эпидемиологические факторы внешней среды.
4.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по боксу.
5.	Гигиеническое значение атмосферного воздуха.
6.	Физико-химические свойства атмосферного воздуха.
7.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по аэробике.
8.	Гигиеническое значение и эпидемиологическая оценка воды.
9.	Органолептические (физические) свойства воды.
10.	Гигиеническое значение почвы.
11.	Гигиена физической культуры и спорта как самостоятельная отрасль гигиены.
12.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по футболу.
13.	Гигиенические  требования спортивной одежды.
14.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по хоккею.
15.	Гигиенические  требования спортивной обуви.
16.	 Виды спортивных сооружений.
17.	Личная гигиена спортсменов.
18.	Гигиеническое положение тренировочного процесса  и соревнований.
19.	Значение «розы ветров» при ориентации спортивных зданий.
20.	 Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по туризму.
21.	Гигиена половой жизни спортсмена.
22.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов в пауэрлифтинге.
23.	Положение о микроклимате  спортивных сооружений.
24.	 Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по фехтованию.
25.	Очистка и обеззараживание воды.
26.	 Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по волейболу.
27.	Роль производственной гимнастики в укреплении здоровья.
28.	Особенности питания юных спортсменов.
29.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по баскетболу.
30.	Задачи и содержания гигиены детского возраста.
31.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по греко-римской и вольной борьбе.
32.	Факторы, влияющие на здоровье человека.
33.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по конькобежному спорту.
34.	Гигиенические   основы закаливания.
35.	Гигиеническое обеспечение  спортсменов при подготовке на учебно-тренировочных базах.
36.	Значение витаминов при подготовке спортсменов.
37.	Значение минеральных веществ при подготовке спортсменов.
38.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по тяжелой атлетике.
39.	Санитарный режим  в спортивных залах. Дезинфекция.
40.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по лыжным гонкам.
41.	Гигиенические  основы физического воспитания детей и подростков.
42.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по художественной гимнастике.
43.	Форма и методы занятий физической культурой в среднем и пожилом возрасте.
44.	Гигиенические требования к учебному процессу в школе.
45.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по плаванию.
46.	Гигиенические требования к участкам, зданиям и помещениям школы.
47.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по биатлону.
48.	Гигиеническое значение вентиляции, отопления и освещения в спортивных сооружениях.
49.	Весовой режим спортсменов.
50.	Общие принципы питания.
51.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов по спортивной гимнастике.
52.	Гигиеническое значение калорийности пищевых рационов.
53.	Гигиена обучения и физическое воспитание в школах – интернатах.
54.	Дополнительные формы физкультурно-оздоровительной работы.
55.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов в условиях жаркого  и влажного климата.
56.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов в условиях низкой температуры.
57.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов в условиях среднегорья.
58.	 Влияние  средств физического воспитания на организм школьников.
59.	Режим питания спортсменов.
60.	Гигиеническое обеспечение подготовки спортсменов в легкой атлетике.

Фонды оценочных средств учебной дисциплины (модуля) составил(и): 
Парфинович С.В., канд. биол. наук, доцент кафедры теории и методики обучения физической культуре и спорту